Für wen ist das Training geeignet?
Sämtliche Trainings eignen sich sowohl für Frauen, Männer als auch Kinder. Insbesondere bei Kindern eignet sich die Kombination aus Gewaltprävention und Selbstverteidigung, um auch auf das individuelle Mindset einzugehen. Je nach Alter und Trainingswunsch kann ich verschiedenartige Trainings anbieten.
Alle Techniken sind dabei weitestgehend unabhängig von der eigenen Kraft und Konstitution erlern- und anwendbar. Natürlich ist eine gewisse Grundfitness ratsam.
Was bedeutet Mindset?
Jeder Mensch hat eine individuelle Geisteshaltung und Herangehensweise in Konfliktsituationen. Einige neigen eher zu diplomatischem Vorgehen, wiederum andere können sich nicht gut mit Worten wehren und lassen eher „die Fäuste sprechen“.
Im Rahmen des Trainings analysiere ich Dein Mindset und bringe Dir bei, Konfliktsituationen zu analysieren, zu bewerten und basierend darauf die richtige Vorgehensweise zu wählen.
Es gibt zwar nie die 100%-Lösung, aber abhängig von der Art und Intensität der Bedrohung sowie der resultierenden Konsequenzen kannst Du zukünftig abwägen ob ein Kampf erforderlich ist oder ob Diplomatie oder sogar eine kontrollierte Kapitulation ratsam ist.
Welche Art von Training bzw. Seminaren wird angeboten?
Im Rahmen des Wing-Tsung und WT Selbstverteidigung biete ich sowohl Einzeltraining als auch Training in Gruppen von bis zu 6 Personen an. Für Seminare bezüglich Gewaltprävention ist die Teilnehmeranzahl von Thema, Umfeld und Anlass abhängig. Gerne biete ich gezielte Seminare in Möhringen an oder besuche Dich hierzu auch in der Firma oder Schule.
Wie läuft ein Seminar zur Gewaltprävention ab?
Nach einem ersten persönlichen oder telefonischen Kennenlernen schicke ich dir einen Fragebogen, um ein allgemeines und umfassendes Bild der Situation zu erhalten. Nach Rücksendung und Auswertung besprechen wir die Ergebnisse und möglichen Methoden.
Nach Durchführung der Maßnahmen erhältst du einen Ergebnisbericht mit Angaben zur vorgefundenen Situation, den durchgeführten Maßnahmen, den Ergebnissen und Ratschlägen zur weiteren Vorgehensweise.